Osteoporose, die vernachlässigte Volkskrankheit
Entgegen der landläufigen Meinung sind Knochen keine statischen, unveränderlichen Gebilde, sondern sind hochaktive Teile des Körpers mit einem eigenen Stoffwechsel.
Ein ganzheitliches Programm für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Stress wird abgebaut und es entsteht mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Kursteilnehmer: maximal 6 Teilnehmer
Kursdauer: 8 Einheiten mit jeweils 60 Minuten
Kurskosten: 139.- (wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst)
Kursleiterin: Andrea Veitinger (Physiotherapeutin/Entspannungspädagogin)
Kurstermine:
Entgegen der landläufigen Meinung sind Knochen keine statischen, unveränderlichen Gebilde, sondern sind hochaktive Teile des Körpers mit einem eigenen Stoffwechsel.
Der Schlaf ist ein Multitalent. Er stärkt das Immunsystem, dient der Zellerneuerung und hilft beim Vertiefen von Erlerntem.
Menschen stürzen im Alter aus verschiedenen Gründen. Bei den meisten Stürzen handelt es sich nicht um unvorhersehbare Ereignisse…
Geht es um Lust und Laster, um die kleinen und großen Versuchungen, waren die Menschen schon immer gut darin ihr Verhalten zu beschönigen. Doch entsprechen die ewigen Wahrheiten aus der Küche, mit denen sich prima rechtfertigen lässt, was auf den Tisch kommt?
Jedermann/frau weiß, wie man Brust- oder Bauchmuskel trainiert. Begriffe, wie Bankdrücken oder Sit-ups sind allgemein bekannt – aber wie der Beckenboden trainiert, oder wo sich dieser Muskel überhaupt befindet, sind relativ unbekannt.
Hockst Du richtig oder drückst Du noch?
Weshalb leiden Westeuropäer eher an Hämorrhoiden, Verstopfung und Darmdivertikeln, als in Afrika, oder Asien lebende Menschen?
