Massagen
Klassische Massage
Die massierenden Hände wirken auf Haut, Muskeln und Bindegewebe, fördern die Durchblutung, setzen körpereigene Wirkstoffe frei und wirken auf Gefäße und innere Organe, lindern Schmerzen und entstauen. Sie fördern die Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen an den Bewegungsorganen und führen zu körperlicher Entspannung und Gelöstheit.
Variationen:
- Klassische Teil-/Ganzkörpermassage
- Akupunktmassage nach Penzel
- Fussreflexzonenmassage
Indikation:
- Je nach Situationsdiagnose und Gewebezustand sind unter Beachtung des gewünschten Behandlungsgesichtpunktes die adäquaten Massagetechniken auszuwählen.
Manuelle Lymphdrainage
Die Lymphdrainage (Lymphe= Gewebeflüssigkeit, Drainage = Entwässern) ist eine sanfte Massagemethode zur Beeinflussung unseres Lymphsystems.
Im Vordergrund dieser Behandlung steht die Anregung des Lymphflusses und damit die Aktivierung der Selbstreinigungs- und Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Dabei wird die für die Gewebeschwellung verantwortliche Lymphflüssigkeit mit der Technik der Lymphdrainage kanalisiert und in Richtung des natürlichen Lymphflusses abgeleitet.
Nach Verstauchungen, Prellungen oder auch nach Operationen kommt es zu Schwellungen der betroffenen Körperteile. Durch die Ableitung der dabei entstanden überschüssigen Gewebeflüssigkeit werden Schmerzen gelindert, Spannungsgefühle im Gewebe lassen nach und die Durchblutung des betroffenen Gewebes verbessert sich. Mit der Verbesserung der Durchblutung wird der Heilungsprozess deutlich gefördert.
Indikation:
- Abflussstörungen der Lymphe
- Lymphödeme nach Operationen und Sportverletzungen
- Schwellung nach Bestrahlung
Aromaölmassage
Die Aromaölmassage ist eine Abwandlung der klassischen Massage und kombiniert unterschiedliche Elemente für die pure Entspannung.
Die Aromaölmassage soll eine Verwöhnung aller Sinne sein. Dabei wird die sanfte Wirkung der ätherischen Öle auf Körper, Geist und Seele genutzt. Ätherische Öle sind wahre Kostbarkeiten der Natur, welche den Duft und die konzentrierte Kraft der Pflanze speichern. Sie werden über die Haut und Nase aufgenommen und entfalten so ihre wohltuende Wirkung. Die Verbindung aus Duft und Bewegung regen sowohl Kreislauf, als auch Stoffwechsel an und fördern dadurch den Abbau von Stress, verleiht frische Energie, stärkt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte.
Variationen:
- Rückenmassage
- Ganzkörpermassage
Klangschalenmassage
Der Klangschalenmassage liegen uralte Erkenntnisse zugrunde, die schon vor über 5000 Jahren in der tibetischen und indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung entstand der Mensch aus einem Ton. Er ist der Klang und besitzt so ein ureigenes Schwingmuster.
Bei einer Klangschalenmassage werden Klangschalen auf den Körper aufgesetzt. Dabei werden die Schallwellen und die durch den Anschlag entstehenden Töne für eine beruhigende Wirkung auf den Geist. Die besondere Wirkung dabei, beruht auf der Anregung der Durchblutung des gesamten Körpers. Dadurch entspannen sich die Muskeln und die Organtätigkeit wird aktiviert. Das wiederum führt zu Stressabbau und zur Stärkung der Lebenskraft.
Vorteile:
- Entspannung, tiefer Schlaf
- Entwässerung
- Unterstützung der Heilung von verschiedenen gesundheitlichen und emotionaler Probleme
- Ausgeglichenheit
- Erhöhte Lebenskraft-Energie
- Linderung des chronischen Müdigkeitssyndrom und der Depression
- Reduktion von Beschwerden bei Fibromyalgie
