Ein Riss des vorderen Kreuzbandes zählt zu den häufigsten Sportverletzungen. Damit verbunden ist meist eine größere Operation mit anschließend langwieriger Nachbehandlung.
Eine internationale Forschergruppe hat mit Hilfe von 9 Studien und insgesamt 734 Teilnehmern nachgewiesen, dass eine spontane Heilung des vorderen Kreuzbandes möglich ist.
Begünstigende Faktoren für die strukturelle Heilung waren
a) eine frühe Gelenkmobilisierung und-belastung
b) ein progressiver Muskelaufbau
Geht es um Lust und Laster, um die kleinen und großen Versuchungen, waren die Menschen schon immer gut darin ihr Verhalten zu beschönigen. Doch entsprechen die ewigen Wahrheiten aus der Küche, mit denen sich prima rechtfertigen lässt, was auf den Tisch kommt?
Jedermann/frau weiß, wie man Brust- oder Bauchmuskel trainiert. Begriffe, wie Bankdrücken oder Sit-ups sind allgemein bekannt – aber wie der Beckenboden trainiert, oder wo sich dieser Muskel überhaupt befindet, sind relativ unbekannt.
Hockst Du richtig oder drückst Du noch?
Weshalb leiden Westeuropäer eher an Hämorrhoiden, Verstopfung und Darmdivertikeln, als in Afrika, oder Asien lebende Menschen?
Eine internationale Forschergruppe hat mit Hilfe von 9 Studien und insgesamt 734 Teilnehmern nachgewiesen, dass eine spontane Heilung des vorderen Kreuzbandes möglich ist.
Schon seit Jahren polarisieren verschiedene Aussagen des Ehepaars Liebscher & Bracht die Fachwelt der Therapie. Viele Menschen suchen Linderung ihrer Beschwerden bei Erkrankung wie Arthrose oder chronischen Schmerzen bei alternativen Anbietern.
Ein ganzheitliches Programm für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Stress wird abgebaut und es entsteht mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
