Neu im Team

Alexandra Landherr

„Hallo, ich bin die Alex und werde ab Januar das RehaFit-Team unterstützen!“

Meine Schwerpunkte liegen in der klassischen Physiotherapie, manuellen Lymphdrainage und Krankengymnastik am Gerät. Als Yoga-Lehrerin fließt auch davon etwas in meine Behandlungen mit ein.

Ich freue mich auf euch!
Vielleicht bis bald,

Alex

Prävention & Wissenswertes

News & Termine

Nordic Walking Exercise

Nordic Walking – das verkannte Juwel?

Nordic Walking aktiviert den gesamten Körper, einschließlich der Beine, Arme, Schultern und des Rumpfes. Durch den Einsatz von Stöcken wird die Muskulatur ganzheitlich trainiert.

Senior woman has headache

Wetterempfindlichkeit – ein Mythos?

Spüren erkrankte Menschen tatsächlich Wetterumschwünge in ihren Muskeln oder Knochen? Eine Analyse konnte keinen Beleg für diese Aussage finden – mit einer Ausnahme.

Nordic walking

Nordic Walking

Nordic Walking – der neue Präventionskurs für Einsteiger, zum Auffrischen, für Wiedereinsteiger – die richtige Technik erlernen!

old men falled down on floor and touching forehead

Sturzprävention im Alter

Menschen stürzen im Alter aus verschiedenen Gründen. Bei den meisten Stürzen handelt es sich nicht um unvorhersehbare Ereignisse…