Neu im Team

Alexandra Landherr

„Hallo, ich bin die Alex und werde ab Januar das RehaFit-Team unterstützen!“

Meine Schwerpunkte liegen in der klassischen Physiotherapie, manuellen Lymphdrainage und Krankengymnastik am Gerät. Als Yoga-Lehrerin fließt auch davon etwas in meine Behandlungen mit ein.

Ich freue mich auf euch!
Vielleicht bis bald,

Alex

Prävention & Wissenswertes

News & Termine

old men falled down on floor and touching forehead

Sturzprävention im Alter

Menschen stürzen im Alter aus verschiedenen Gründen. Bei den meisten Stürzen handelt es sich nicht um unvorhersehbare Ereignisse…

Espresso machine

Mythen rund ums Essen

Geht es um Lust und Laster, um die kleinen und großen Versuchungen, waren die Menschen schon immer gut darin ihr Verhalten zu beschönigen. Doch entsprechen die ewigen Wahrheiten aus der Küche, mit denen sich prima rechtfertigen lässt, was auf den Tisch kommt?

Side view of women doing pelvic exercise with trainer in gym

Die Schwäche des Beckenbodens

Jedermann/frau weiß, wie man Brust- oder Bauchmuskel trainiert. Begriffe, wie Bankdrücken oder Sit-ups sind allgemein bekannt – aber wie der Beckenboden trainiert, oder wo sich dieser Muskel überhaupt befindet, sind relativ unbekannt.

Hairy legs of man sitting in wc with trousers off

Das Leiden auf der Toilette

Hockst Du richtig oder drückst Du noch?
Weshalb leiden Westeuropäer eher an Hämorrhoiden, Verstopfung und Darmdivertikeln, als in Afrika, oder Asien lebende Menschen?