![Nordic walking](https://rehafit-meitingen.de/wp-content/uploads/2024/03/nordic-walking.jpg)
Prävention
Nordic Walking
Nordic Walking – der neue Präventionskurs für Einsteiger, zum Auffrischen, für Wiedereinsteiger – die richtige Technik erlernen!
Nordic Walking – der neue Präventionskurs für Einsteiger, zum Auffrischen, für Wiedereinsteiger – die richtige Technik erlernen!
Ein ganzheitliches Programm für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Stress wird abgebaut und es entsteht mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Dieser Kurs kombiniert Herz-Kreislauf- und Beweglichkeitstraining mit gezieltem Gleichgewichts- und Entspannungstraining.